Pasta con verdure al forno e Tahina
CREMOSA SAPORITA E VELOCE
Primo piatto
Stagione: Primavera / Estate
Indicazioni
Semplicemente deliziosa! Questa pasta è facilissima da fare e vi conquisterà. Oltre ad essere buonissima infatti, il suo punto di forza sta proprio nella preparazione. Semplice e veloce, le verdure si cuociono in forno con salsa di soia, aceto ed erbe aromatiche ed infine la mantecatura con tahina rende il piatto speciale!
Ingredienti per 2 persone:
- 180g di pasta di semola
- 1 zucchina
- 1 peperone
- 1 melanzana piccola
- 8 pomodorini
- 125g di tofu
- 2 cucchiai di salsa tahina
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 2 cucchiai di aceto balsamico
- 2 cucchiai di olio evo
- Qb aromatiche fresche
- Qb acqua di cottura della pasta
PROCENDIMENTO:
- Lava tutte le verdure e tagliale a cubetti. Taglia a cubetti anche il tofu.
- Metti le verdure e il tofu, in una ciotola
- Condisci con aceto, salsa di soia, olio, erbe aromatiche tritate e inforna a 185* per 25 minuti.
- Cuoci la pasta e scolala al dente.
- Diluisci la tahina in qualche cucchiaio di acqua di cottura della pasta, aggiungi le verdure cotte e il tofu.
- Mescola bene ed il piatto è pronto!
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