Cotolette di melanzana
Polpette & Burger
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Stagione: Primavera / Estate
Indicazioni
Le cotolette di melanzane sono un’alternativa sfiziosa e croccante, perfette per un pranzo leggero o una cena gustosa. La loro consistenza morbida all’interno e croccante all’esterno le rende irresistibili.
Segui questi semplici passaggi per realizzarle, sia in friggitrice ad aria che in padella!
Ingredienti
- 2 melanzane medie
- 90 g di farina di ceci
- 180 g di acqua
- Aromatiche (a piacere)
- Peperoncino
- Farina 00
- Pane grattugiato
- Olio
- Limone
Procedimento
- Bucherella le melanzane e mettile in friggitrice ad aria con un filo dâolio a 190° per 25-30 minuti (in forno a 200° per circa 30-40 minuti).
- Prepara la pastella, mescolando la farina di ceci con lâacqua fino a ottenere una crema liscia. Insaporisci con sale, aromatiche e peperoncino.
- Sbuccia le melanzane, appiattiscile con una forchetta e tampona lâacqua in eccesso.
- Passa le melanzane nella farina, poi nella pastella, e infine nel pane grattugiato. Cuoci in padella con abbondante olio.
- Servi le cotolette con una spruzzata di limone â¤ď¸.
Link al video:Â https://www.instagram.com/p/C89GYgVoRSZ/
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