Torta ai fagioli neri e cioccolato
Ingredienti
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400g Fagioli neri
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3 Uova
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100g Zucchero di canna
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3 cucchiai Cacao amaro in polvere
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50g Cioccolato fondente
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1 cucchiaino Caffèin polvere
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Vaniglia
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1 cucchiaino Lievito per dolci
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Sale
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Buccia d'Arancia
Indicazioni
Ingredienti
400g Fagioli neri | |
3 Uova | |
100g Zucchero di canna | |
3 cucchiai Cacao amaro in polvere | |
50g Cioccolato fondente | |
1 cucchiaino Caffè | |
Vaniglia | |
1 cucchiaino Lievito per dolci | |
Sale | |
Buccia d'Arancia |
Una torta morbida, leggera e low carb. La particolarità di questa ricetta sta nel fatto che è preparata con i fagioli neri! Si, avete capito bene, i fagioli!
Negli USA spopola, la “black bean cake” ha contagiato anche me e seppur molto scettica l’ho voluta provare! Promossa a pieni voti, la torta è squisita e ovviamente il sapore delicato dei fagioli non interferisce minimamente con zucchero e cioccolato!
Mentre leggevo in cucina la ricetta che mi ero appuntata mi rendo conto che non aveva latticini, grassi e farina, inizialmente pensavo fosse un mio errore invece sono proprio i fagioli a rendere l’impasto morbido e pastoso senza bisogno di aggiungere altro! Ero indecisa sul titolo, senza farina, senza latte, senza olio, senza burro, senza….ok facciamo light senza glutine!
400g fagioli neri lessati
3 uova
100 g di zucchero grezzo di canna
3 cucchiai di cacao in polvere
50g di cioccolato extra fondente
1 cucchiaino di caffè in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
1 cucchiaino di lievito per dolci
la buccia grattugiata mezza arancia bio
1 pizzico di sale
Frullate i fagioli con 1 uovo e impastate il resto degli ingredienti, unite in ultimo il cioccolato fondente tagliato a pezzi, versate il composto in una teglia di 20 cm di diametro ricoperta di carta forno e cuocete a 175° statico per 30-40 minuti (fate la prova stecchino!)
Una volta sfornata la torta lasciatela riposare in frigo almeno un giorno e poi gustatevela!
Si conserva parecchi giorno e diventa sempre più buona!
Nota: La torta diventa un qualcosa di spettacolare, se il cioccolato viene tritano non troppo fino!!!