#100happybreakfast | La sfida per non saltare la colazione

Ciao a tutti, in questo articolo voglio parlarvi di una sfida culinaria che abbiamo lanciato poco tempo fa su YT, si tratta di un remake del celeberrimo #100happydays!!

Visto che mi è capitato di parlare con persone che non sapevano cosa fosse, spenderò 2 parole per parlarvi dell’originale. #100happydays è un progetto che nasce per spingere le persone a trovare una piccola cosa bella tutti i giorni, che poi è la ricetta perfetta per essere felici!! E’ una sorta di challange, una sfida, che si fa con se stessi: essere felici per 100 giorni di fila, perchè sì, tendenzialmente le persone non sono felici, non riescono a vedere gli aspetti positivi della propria vita, anche delle piccole cose positive.
Una volta aver trovato il motivo per cui essere felici, bisogna fare una foto e pubblicarla sui social network (di solito Instagram e Facebook) con l’omonimo hashtag #100happydays e magari anche il giorno, es: #day7, #day99.

Vi lascio il link per maggiori info -QUI-

Ma ora passiamo a noi e parliamo del nostro #100happybreakfast, se l’originale voleva essere un modo per aiutare le persone ad essere felici, noi con questa sfida, alla quale vi invitiamo a partecipare, vogliamo aiutare le persone a non saltare la colazione, il pasto più importante della giornata e anche il meno considerato da noi italiani. 

In questo devo anche spezzare una lancia a favore di tutti quelli che saltano la colazione o che comunque non mangiano abbastanza, perchè l’organizzazione della giornata tipo inizia troppo presto, gli uffici e le scuole aprono alle 8, tra il vestirsi, i trasporti ecc… uno dovrebbe alzarsi alle 5, ma ci sono ricette valide che si preparano la sera in 1 minuto.

Insomma se anche voi siete dei saltatori cronici di colazioni, provate a partecipare al #100happybreakfast, chissà che al termine della sfida non sarà diventata una sana abitudine irrinunciabile! 

Per partecipare:

– Prepara la tua colazione (può essere anche quello che ti sei portato in ufficio)
– Scatta la foto
– Pubblicala sui social che preferisci con l’hashtag #100happybreakfast

Per seguire la challange

Cerca il tag #100happybreakfast, troverai centinaia di idee e ricette per rendere semplice, veloce e sano il pasto più importante della giornata!

PS: occhio breakfast non prende il plurale, in inglese breakfasts non esiste!!

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Leggi QUI & QUI perchè è importante non saltarla!

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